Hälsa & kroppskalkylatorer
BMI-kalkylator
Räkna ut BMI snabbt och se vilket intervall resultatet landar i, plus ungefärligt viktspann för normalvikt vid din längd.
Direkt i webbläsaren, utan konto och utan sparad data
Så fungerar det
Ange din längd i centimeter och din vikt i kilogram. Kalkylatorn visar ditt BMI, vilken kategori det hamnar i och vilket normalviktsintervall som gäller för din längd.
BMI = vikt i kilogram ÷ längd i meter i kvadrat. BMI under 18,5 räknas vanligtvis som undervikt, 18,5 till 24,9 som normalvikt, 25 till 29,9 som övervikt och 30 eller mer som fetma.
70 kg vid 1,75 m ger BMI = 70 ÷ 3,0625 = 22,9. Det ligger inom normalvikt. För en längd på 1,75 m är normalviktsintervallet ungefär 56,7 kg till 76,2 kg.
Användbar som ett snabbt allmänt hälsomått, inför ett vårdbesök eller när du följer breda viktförändringar över tid. BMI är bara en grov vägledning och tar inte hänsyn till muskelmassa, graviditet, ålder eller individuell hälsa.
Vad vill du göra härnäst?
Använd gärna tid eller sparmål härnäst om du planerar rutiner, vanor eller ett längre mål över tid.
Vanliga frågor
Är BMI ett pålitligt hälsomått?+
BMI är användbart som en snabb allmän referens, men det är inte en fullständig hälsobedömning. Det tar inte hänsyn till muskelmassa, graviditet, ålder, kroppssammansättning eller sjukdomshistorik.
Kan jag använda både metriska och imperiala enheter?+
Den här versionen använder bara centimeter och kilogram. Om du har mått i fot, tum eller pund behöver du omvandla dem först och sedan ange metriska värden.
Vilket BMI räknas som normalvikt?+
För många vuxna räknas BMI från 18,5 till 24,9 vanligtvis som normalvikt. Det är allmän vägledning och gäller inte alla personer.